湯シャン・肌断食をがんばるブログ

湯シャンと、肌断食（宇津木式スキンケア）で、美肌・美髪を目指して頑張っています。30代半ばです。やり方の説明や工夫、日々の変化を記録しています。

2016-03-15から1日間の記事一覧

肌断食で肌はどう変わる？　美肌になるメカニズム 初歩編

肌断食 解説

化粧品を使い続けていると、肌バリアが壊れ、乾燥・肌荒れ・ニキビ・シミ・シワなどのトラブルが続いてしまいます。 つけない、こすらない、洗いすぎない。 この３つを守ることで、保湿因子を含む肌バリアがよみがえり、肌トラブルがなくなります。